Na první dobrou by vás mezi dárky pro běžce mohly napadnout běžecké boty. Nápad to není špatný, ale jen v tom případě, pokud by si je obdarovaný před koupením vyzkoušel a konzultovali byste to s ním předem. Existuje spousty druhů běžeckých bot a každý má tak trochu jiné preference, takže zde byste se mohli lehce dostat na tenký led.
Dárky pro běžce, kde nikdy nešlápnete vedle jsou doplňky na běhání
Kvalitní spodní prádlo na běh, ponožky a kompresní podkolenky výrazně zvýší komfort při sportu. Z vlastní zkušenosti bych vám pro sportovce ráda doporučila tyto nebo tyto sportovní kalhotky z Decathlonu. Na svou cenovou kategorii jsou opravdu kvalitní a z příjemného materiálu. Pro muže pak zvolte třeba merino boxerky.
Motivací pro mnohé běžkyně (ale taky běžce) bývá nové sportovní oblečení. V kvalitním novém oblečku se přece hned běhá víc, že ano. Já bych osobně z běžeckého oblečení doporučila tyto legíny od slovenské značky Zajo, na které opravdu nedám dopustit. Z jiných značek mám ještě výbornou zkušenost s Asics oblečky. Klasicky pak některé dobré kousky pořídíte i v Decathlonu, jako třeba běžecké rukavice nebo různé čelenky, čepice a nákrčníky.
Dárek pro sportovce by měl být hlavně praktický a využitelný
Kompresní podkolenky slouží k zefektivnění výkonu a podporují regeneraci po sportu. Levnější opět seženete v Decathlonu, ale zde už poznáte rozdíl v kvalitnějších. Z vyšší cenové kategorie můžete zvolit např. Craft podkolenky, CEP Ultralight nebo Podkolenky Compressport. Ponožky pak kupujte z materiálů, které vstřebávají pot a zápach, s podílem merino vlny nebo opět kompresního typu pro zmírnění svalové bolesti a snižovaní tlaku.
Doplňků, které zpříjemňují běhy, seženete mraky. Základem výbavy každého běžce a běžkyně je ledvinka na telefon případně běžecké pouzdro na telefon. Pokud váš obdarovaný běhá delší trasy, tak může přijít vhod i běžecký opasek nebo rovnou běžecká vesta, kam dáte na další běhy i láhev, energetické gely a jiné nezbytnosti. Samotné energetické gely, iontové nápoje nebo třeba doplňky stravy nejsou špatným nápadem. Naopak jsou to rozhodně praktické dárky pro běžce. Třeba takový hořčík je nedostatkovým minerálem u většiny populace a pro sportující je ještě více potřebný skrz námahu kloubů.
🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️
V neposlední řadě můžete zvážit také nákup startovného na nějaký běžecký závod. Ne všichni běžci mají závodní ambice, ale musím říct, že závodění má úplně jinou atmosféru než rekreační běhání. Podpora diváků na trati, sounáležitost ostatních závodníků a radost z doběhu jsou xkrát znásobené od klasického výběhu. Pokud tak víte, že má váš běžec nebo běžkyně motivaci a chuť zaběhnout si nějaký závod, neváhejte. Vybírejte ze závodů jako jsou: Běhej lesy, závody pod taktovkou Night Run, VokoloPriglu nebo B7 (pro pokročilé).
Věřím, že z předchozích tipů rozhodně praktický dárek vyberete nejen pro vašeho běžce/běžkyni/sportovce ale třeba nakonec i pro vás. Nikdy není pozdě pro začátek běhání!
Zdroj obrázku pro běžce: Top4running
